El calor extremo mantiene en alerta roja a 35 municipios de Ourense y Pontevedra

El lunes, 35 municipios de Ourense y Pontevedra seguirán en alerta roja por temperaturas muy altas, poniendo en riesgo a toda la población.

La Xunta de Galicia advierte que las temperaturas seguirán elevadas hasta el martes, y solo el miércoles bajarán. La situación afecta especialmente a las zonas de montaña y el interior, donde el calor pega más fuerte y puede ser peligroso si no tomamos precauciones.

Este calor no solo molesta, sino que puede causar golpes de calor, deshidratación y problemas en personas mayores, niños y quienes toman ciertos medicamentos. La vida cotidiana se complica: hay que cuidarse más, evitar salir en las horas más calurosas y estar atentos a los síntomas.

Para los vecinos, especialmente quienes trabajan al aire libre o tienen que desplazarse por estas zonas, la situación exige mayor precaución: hidratarse bien, buscar sombra y evitar esfuerzos innecesarios. La ola de calor puede afectar tanto a la salud como a la rutina de cada día.

Lo que puede pasar ahora es que, si no se toman medidas, aumenten los casos de golpes de calor y descompensaciones. La recomendación es seguir los consejos de las autoridades, estar atentos a las alertas y adaptar las actividades para evitar riesgos mayores.

Lo importante ahora es que los afectados se informen y actúen con responsabilidad, cuidando su salud y la de sus seres queridos. La ola de calor no da tregua, y solo con precaución podemos evitar consecuencias graves.