El calor remite en Galicia, pero Valdeorras aún en alerta amarilla: ¿Qué significa para ti?

¡Por fin bajan las alarmas por el calor! La Xunta ha decidido quitar la alerta naranja para este domingo, solo mantiene la amarilla en Valdeorras. Eso quiere decir que, en el resto de Galicia, el calor no será tan extremo como para poner en riesgo la salud pública. Pero ojo, en Valdeorras todavía hay riesgo moderado, especialmente en las zonas de O Barco, A Rúa y sus alrededores.

¿Qué implica esto? Que en esas áreas todavía hay que ser cautelosos con el sol y las altas temperaturas. La Xunta recomienda hidratarse bien, evitar comidas pesadas y protegerse del sol con ropa adecuada y protección solar. La buena noticia es que, en general, la situación no es tan grave como hace unos días, pero no debemos bajar la guardia.

Para quienes viven en esas zonas o trabajan al aire libre, esto significa seguir con precaución. Personas mayores, niños y enfermos crónicos deben extremar las precauciones, ya que la exposición al calor puede afectar su salud. La ola de calor, aunque ceda en muchas partes, todavía puede ser peligrosa si no tomamos medidas.

¿Qué deberías hacer tú? Mantener una buena hidratación, evitar salir en las horas más calurosas y usar protección solar. Si notas síntomas de agotamiento por el calor, busca sombra y bebe líquidos. La clave está en prevenir problemas antes de que sucedan. La vigilancia y el sentido común, especialmente en Valdeorras, siguen siendo necesarios.

De cara a los próximos días, la tendencia es a que el calor siga remitiendo, pero siempre con cuidado. Los afectados, sobre todo quienes trabajan o pasean en estas zonas, deben seguir las recomendaciones y estar atentos a cualquier síntoma. La ciudadanía tiene que aprender a convivir con estas temperaturas, pero sin bajar la guardia. La salud y el bienestar están en nuestras manos.